Cursos online de Meditação
Introdução à Meditação e Mindfulness Diário
Um curso de user14159685 surname14159685
Aprenda técnicas de meditação para reduzir o estresse e aplicar o mindfulness no seu dia a dia com métodos práticos e acessíveis.
- 548
- 100% (4)
Upcycling com bordado Sashiko
Um curso de user14124170 surname14124170
Aprenda a técnica tradicional japonesa de bordado Sashiko e crie peças sustentáveis com Kate Ward
- 2,049
- 100% (24)
A arte de desenhar mandalas: crie padrões geométricos
Um curso de user3311325 surname3311325
Descubra a prática meditativa do desenho de mandalas e explore técnicas de pintura como hachuras, traços e pontilhados
- 16,235
- 97% (481)