Cours en ligne : Méditation

Un cours de Michael Galyon

Apprenez à devenir un coach de vie certifié

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Un cours de Michael Galyon

Apprenez des techniques de méditation pour réduire le stress et appliquer la pleine conscience dans votre vie quotidienne avec des méthodes pratiques et accessibles.

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Un cours de Kate Ward

Apprenez la technique traditionnelle japonaise de la broderie Sashiko et créez des vêtements durables avec Kate Ward

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Un cours de Lizzie Snow

Découvrez la pratique méditative de la création de mandalas en explorant des techniques de dessin à l'encre comme les hachures, le travail des ombres ou les pointillés

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